为什么体育馆座椅的舒适性这么重要

随着生活水平的提高，越来越多的人喜欢在体育场馆观看体育比赛。然而，观看一场比赛通常需要一个多小时，这意味着我们在体育场至少坐一个小时。此时，体育馆座椅的舒适性显得尤为重要，这直接影响到我们观看比赛的兴趣和身体健康。

首先，如果体育馆座椅坐着感觉不舒服，会影响到观看比赛过程中身体的舒适度。一场比赛之后，我感觉比运动员们更累了！

其次，体育馆座椅的高度、软硬、靠背角度等因素也直接影响人们的腰部健康。因此，舒适的座椅不仅能让观众有好的观赏体验，还能保护观众的腰部健康。那么，什么样的座位比较舒服？

●人体工程学。如果可能的话，选择有扶手的椅子来支撑肘部，缓解腰部的压力。座椅的坐姿高度应略小于小腿的长度，即坐姿时，双腿可自然放在地面上，既不悬空也不过度屈曲，膝关节自然弯曲约90度，以免久坐。

好的背角。不同的背角对腰椎间盘有不同的压力。当背部角度达到90°且腰部无垫物时，腰椎间盘内压力大；当背部角度达到110°并在腰椎处放置垫块时，可将对腰椎间盘的压力降至低，避免因腰酸而久坐。